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亚虎国际777-不午睡就会变笨?关于孩子午睡的3个问题,爸妈一定要看!

时间:2020-01-07 14:12:53
[摘要] 妮妮对于自己要上幼儿园这件事充满了期待,因为妈妈跟她说了很多关于幼儿园的趣事,所以,和别的小朋友不一样,妮妮并不排斥离开妈妈去幼儿园这件事。可是,让妈妈没想到的是,妮妮出现了更槽糕的情况。无论是在幼儿园还是在家里,孩子的午睡问题一直让很多的爸妈头疼不已。所以,如果孩子需要,午睡是很好的习惯,但是不能强制地“一刀切”,要根据孩子的情况灵活调整哟!

亚虎国际777-不午睡就会变笨?关于孩子午睡的3个问题,爸妈一定要看!

亚虎国际777,妮妮对于自己要上幼儿园这件事充满了期待,因为妈妈跟她说了很多关于幼儿园的趣事,所以,和别的小朋友不一样,妮妮并不排斥离开妈妈去幼儿园这件事。谁知道,才去了一个星期,妮妮就向妈妈表示了好几次不愿意再去幼儿园的想法,有时候还会又哭又闹,很是抗拒。

妈妈问过幼儿园的老师,老师告诉她:“妮妮每天中午睡觉的时候有点不配合,其他的小朋友都睡着了,就妮妮一个人说什么也不睡,怎么劝都没有用。”在和老师了解过原因之后,妈妈对妮妮进行了一番“说服教育”,妮妮也答应妈妈以后听老师的话。

可是,让妈妈没想到的是,妮妮出现了更槽糕的情况。因为记住了妈妈的告诫,妮妮硬逼着自己躺在床上,结果孩子尿了裤子也不敢吱声,只能自己慢慢“烘干”……

无论是在幼儿园还是在家里,孩子的午睡问题一直让很多的爸妈头疼不已。更有这样的说法,说如果孩子不好好睡午觉的话,智商会受到影响!仔细一想,关于孩子午睡的问题好像还不少,那么,家长可能最关心的这几个问题来了:

1.孩子不睡午觉,智商真的会变低吗?

想要靠着让孩子多睡会儿就能变聪明的爸爸妈妈们,很遗憾的告诉你们,不午休就会变笨的言论,完全是没有什么科学的支撑的。虽然,在孩子1岁以前的这个时间段,孩子的睡眠时间确实会对脑部发育有一定的影响,那是因为在此期间,孩子的各项身体机能都在告诉的发育,孩子需要多吃多睡。

2.孩子不午睡,会不会休息时间不够?

有的爸妈会感到疑惑,孩子在以前很爱睡觉,慢慢就变得不爱睡了,到了上幼儿园的年龄,甚至根本不要午睡了,孩子会不会休息不好?其实,就跟成年人一样,孩子需要的睡眠时间也有所差异。有的孩子白天不睡觉,夜晚睡得早,通过夜间的睡眠,就可以得到充分的休息,不需要白天额外的补觉。

很多孩子会出现午睡越来越难、时间越来越短的情况,爸爸妈妈其实不用过于担心,只要孩子没有表现出哭闹、不安、躁动等迹象,就不要过于操心孩子的休息问题,孩子困了自然会找觉的。

3.孩子如果不午睡,下午5、6点就非常没有精神,这会儿睡了晚上又不愿意乖乖睡觉,怎么办?

龙龙的妈妈就遇到过这样的情况。龙龙之前在幼儿园里午睡也是一件很困难的事,老师规定孩子们在12:30就开始躺进小被窝,可龙龙每次要在床上翻滚到1:30以后才肯入睡,下午2:00 的时候根本醒不过来。老师看他总是睡不着,就不要求他午睡了,结果每天回家以后,孩子玩不了多大一会儿就喊困了。

后来,妈妈和老师商量了一下,龙龙还是要睡午觉,但不用要求他那么早躺下,午饭后可以先自己玩一会儿,然后大概1:15的时候叫他去睡觉,最后结果还不错。

所以,如果孩子需要,午睡是很好的习惯,但是不能强制地“一刀切”,要根据孩子的情况灵活调整哟!

【本文由“育儿台”新媒体原创出品,图片来源于网络。作者米谷,未经授权,请勿转载】

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